Artykuły, Felietony, Nowości, Porady, Teksty

W jaki sposób dożyć późnego wieku?

Off 23

Choć często mówimy, że starość nie radość, to jednakże jeśli nie chorujemy na depresję, zapewne chcemy dożyć sędziwego wieku. Oczywiście bardzo dużo zależy nie od nas, a od DNA, ale i tak prawda jest taka, że taka osoba, która potrafi o siebie zadbać, w bardzo dużym stopniu zwiększa własne szanse na to, aby dożyć mocno sędziwego wieku. Dobrze, co w takim razie musimy zrobić? Bez najmniejszego cienia wątpliwości strzałem w dziesiątkę jest zmiana diety.
Nie ma najmniejszego sensu zakładać, że będziesz długo żył, jeżeli najzwyczajniej w świecie Twoja codzienna dieta będzie słaba. Akurat co do tego ciężko miewać jakieś wątpliwości. A zwłaszcza bardzo serdecznie polecam dla wszystkich zainteresowanych spożywanie sporo większej ilości ryb. Przecież fakty są takie, że Japończycy – np., nader chętnie jedzą ryby. I przez to, chociaż oczywiście to nie główny powód, mogą długo żyć. Podsumowując: chciałbyś żyć naprawdę długo? Zatem zmień dietę! Chociaż wcale nie jest powiedziane, że tylko kuchnia odgrywa istotną rolę.

About the author / 

admin

Menu:

Losowe artykuły:

  • Apteki internetowe

    W dobie internetu i powszechnego dostępu do sieci mamy ogromne możliwości wyboru towarów i usług, z jakich pragniemy skorzystać lub też je zakupić, wyraźnie przebierając w ofertach oraz wybierając te zdaniem bardzo dobre – czy to pod kątem jakości czy ceny. Chwilowo w Internecie możemy odkryć punkt sprzedaży właściwie każdego rodzaju, nawet apteki internetowe, które…

  • Zdrowy tryb życia

    Zachowanie zdrowego stylu życia, na każdego korzystnie wpływa. Obecnie włada nawet moda na zdrowy tryb życia, każdy chce się racjonalnie żywić i mieć zdrowe i zadbane ciało. Coraz więcej osób zaczyna stosować rozmaitego typu diety. Ich wybór jest niesłychanie duży, wskutek tego każdy może odnaleźć dla siebie dietę, jaka zaspokoi jego oczekiwania. Nie każdy aczkolwiek…